Home / Ψυχολογία (page 70)

Ψυχολογία

Ψυχολογία

6 τρόποι για να μη σου καίγεται καρφί!

Όσο κι αν σου φαίνεται δύσκολο, υπάρχουν τρόποι για να σταματήσει να σε στοιχειώνει τι σκέφτονται οι άλλοι για εσένα. Αν συνηθίζεις να ζητάς την έγκριση των άλλων και νασυμπεριφέρεσαι κατά τρόπο ώστε να γίνεις αποδεκτή, παραβλέποντας τις επιθυμίες σου, τότε μάλλον πρέπει να σπάσεις τα δεσμά σου. Οι περισσότεροι θέλουμε να είμαστε αποδεκτοί κι αρεστοί κι αυτό δεν είναι …

Read More »

Το μπαλόνι και ο πραγματικός σκοπός της ζωής

Κατά την διάρκεια ενός σεμιναρίου με πενήντα συμμετέχοντες, ξαφνικά ο ομιλητής διέκοψε την ομιλία του και αποφάσισε να το μετατρέψει σε διαδραστικό.  Άρχισε να μοιράζει από ένα μπαλόνι στον καθένα. Τους ζήτησε να γράψουν το όνομά τους πάνω στο μπαλόνι με μαρκαδόρο. Στη συνέχεια μάζεψε τα πενήντα μπαλόνια και τα έβαλε σε μια άλλη αίθουσα.   Αργότερα, ζήτησε και από τους …

Read More »

συμβουλές για να νιώσεις όμορφα όταν όλα πάνε χάλια

Όταν η ζωή γίνεται αγχωτική και νιώθεις σαn να χάνεις τη συναισθηματική σου ισορροπία, χρησιμοποίησε ένα ή περισσότερα από αυτά τα απλά κόλπα για να σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις το μυαλό σου και να νιώσεις αμέσως καλύτερα. 1. Πλύνε τα χέρια και το πρόσωπο σου και βούρτσισε τα δόντια σου. – Η απλή πράξη του καθαρισμού αυτών των σημείων του …

Read More »

Παράτα πια το τηλέφωνο και ζήσε τη ζωή σου όπως της πρέπει!

Αγαπάς το κινητό σου, αυτό είναι γεγονός. Σε βοηθάει να βρεθείς από το σημείο Α στο σημείο Β, να έχεις διαρκή πρόσβαση στα e-mail σου και να κρατάς επαφή με φίλους, είτε βρίσκονται κοντά σου, είτε μακριά σου. Σε καμία περίπτωση κάτι τόσο καταπληκτικό δε θα μπορούσε να είναι βλαβερό, σωστά; Λάθος. Ο εθισμός στο κινητό είναι μία πραγματική ανησυχία, …

Read More »

Τι δείχνει το κραγιόν σου για τον χαρακτήρα σου

Πιο πολλά απ’ όσα φαντάζεσαι. Αν κι εσύ νιώθεις ότι δεν είσαι πραγματικά βαμμένη χωρίς κραγιόν, έρχεται μια έρευνα του Πανεπιστημίου του Harvard που δείχνει ότι το χρώμα κραγιόν που επιλέγουμε συνδέεται άμεσα με την ψυχολογία μας αλλά και τον χαρακτήρα μας. Υπάρχουν μάλιστα ενδείξεις ότι αυτή η απλή καθημερινή επιλογή που κάνουμε μπορεί να παίξει κάποιο ρόλο σε μια …

Read More »

ατάκες για να σου θυμίσουν πόσο δυνατή είσαι

Όταν έχεις μια δύσκολη μέρα, χρειάζεσαι λίγη θετική ενέργεια για να τα βγάλεις πέρα. Κάθε αρχή – της εβδομάδας – και δύσκολη. Οι Δευτέρες δεν είναι πολύ αγαπημένες μας, αλλά ανεξαρτήτως μέρας, πάντα μπορείς να χρησιμόποιησεις λίγο παραπάνω woman power και θετική σκέψη. Ακολουθούν 8 ατάκες που βγήκαν από διάσημα γυναικεία χείλη, για να σου θυμίσουν πως ανεξάρτητα με το …

Read More »

Κάθε πότε πρέπει να… βγάζεις το μυαλό σου περίπατο;

Περπατάς καθημερινά; Γυμνάζεσαι συστηματικά; Αν όχι, τότε ήρθε η ώρα να το κάνεις. Το ζητάει το σώμα, το απαιτεί και το μυαλό για να λειτουργεί χωρίς προβλήματα. Πώς ωφελείται ο εγκέφαλος Τα οφέλη της ήπιας άσκησης στο σώμα είναι λίγο – πολύ γνωστά, οι ευεργετικές της δράσεις στον εγκέφαλο δεν αναφέρονται όμως συχνά. Σύμφωνα λοιπόν με επιστημονικές έρευνες, όσο πιο …

Read More »

Ξέρεις τι χρώμα έχει η ημερομηνία που γεννήθηκες;

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ημέρα της γέννησής μας, μας δίνει και το ζώδιό μας ή ακόμη και τον γενέθλιο αριθμό μας. Αυτό όμως που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι τα γενέθλιά έχουν το δικό τους… χρώμα. Καλά διαβάσατε. Η ημερομηνία γέννησης αντιστοιχεί σε ένα χρώμα, το οποίο με τη σειρά του αποκαλύπτει πολλά πράγματα σχετικά με τον χαρακτήρα ή τα …

Read More »

Γιατί το κόκκινο χρώμα ελκύει τους άνδρες

Το κόκκινο θεωρείται το χρώμα του έρωτα και του πάθους.. Σε αυτό έρχεται να προστεθεί μία έρευνα που εξηγεί τον πραγματικό λόγο για τον οποίο οι άντρες προτιμούν τις γυναίκες που φοράνε κόκκινο. Οι γυναίκες με τα κόκκινα συγκεντρώνουν περισσότερες πιθανότητες να «πέσουν» από το πρώτο ραντεβού. Ψυχολόγοι από το πανεπιστήμιο South Brittany της Γαλλίας, τα αποτελέσματα της έρευνας των …

Read More »

Μάθε τι σημαίνουν οι κινήσεις που κάνουμε καθημερινά!

Κι όμως η γλώσσα του σώματος, περνάει πολλά μηνύματα χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Μπορούμε να καταλάβουμε από τις κινήσεις του άλλου, πώς νιώθει εκείνη τη στιγμή, πόσο ειλικρινής είναι και πολλά ακόμα.   1. Ανασήκωμα ώμων: Σημάδι ότι δεν ξέρουμε τι γίνεται γύρω μας. 2. Ανοιχτές παλάμες: Από την αρχαιότητα αυτό, σήμαινε ένδειξη ειλικρίνειας. 3. Ανασηκωμένα φρύδια: Σημάδι που δείχνει …

Read More »